סלט שהוא ארוחה מלאה
סלט לא חייב להיות רק מנה ראשונה או תוספת רעננה על השולחן שלכם, יש סלטים שהם ארוחה שלמה בפני עצמה - משביעים ולא מכבידים, עשירים בצבעים וטעמים, קלים ומהירים להכנה.
אפשר לאכול סלט כארוחת צהריים או ערב משפחתית עם מרכיבים שכל המשפחה אוהבת כמו פתיתים, פלאפל, עוף, מלפפונים, עגבניות, עדשים וכו'. זו דרך נפלאה להעשיר את התפריט המשפחתי בירקות ורכיבים בריאים ועשירים בוויטמינים ומינרלים.
את מרכיבי הסלט אפשר להכין ולשמור במקרר ולהרכיב או לאכול כשרעבים במהירות ובקלות.
קבלו מגוון מתכונים מזינים, משביעים וטעימים.
כשמתחשק משהו קליל, כשלא רוצים לעמוד הרבה זמן במטבח, אחרי שאכלנו המון, זה הזמן להכין סלט טבולה בריא, מרענן ומחזק מפתיתים עם בורגול.
סלט משביע, צבעוני, יפה ורענן. כל מה שצריך זה רק להוסיף את המרכיבים לקערה, לערבב ולהגיש.
גורמה בריאות צבעוני ושמח עם טופו צלוי בנגיעות זעתר, עגבניות שרי צלויות, קישואים, עשבי תיבול ולימון כבוש.
לחצו לעוד המון סלטים טעימים ומזינים, יומיומיים וחגיגיים >>
Similar articles תזונה מאוזנת בבישולים
Responses and comments